El Hombre de Hoy
Bienvenidos a "El Hombre de Hoy".
Mi nombre es Ricardo Rivera, director del proyecto Voices of Brotherhood, y en este Podcast estaré indagando en todo lo que rodea al "ser un hombre": su autoconocimiento, el cuestionamiento de paradigmas obsoletos, la gestión emocional, la sexualidad y las herramientas de comunicación que requerimos para llevar relaciones plenas, tanto con quienes nos rodean, como con nuestro entorno y sobre todo, nosotros mismos.
¡Espero este espacio te sea muy nutritivo!
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El Hombre de Hoy
¿Cómo trabajar en mi autoestima?
¿Qué hábitos o factores pueden estar deteriorando mi autoestima? ¿Cuáles son los más comunes en los hombres? ¿De qué manera puedo comenzar a trabajar en desarrollar mi autoestima?
De esto hablo en esta ocasión, uno de los temas que más suelo trabajar con los hombres en sesión. El autoabandono, la sobrecomplacencia y la comparación nos han llevado a muchos a tener el autoestima por los suelos, por ello comparto en este episodio algunas ideas que me he encontrado en el camino en mi propio proceso.
Un abrazo, hermano.
Recursos y talleres gratuitos:
- Plataforma Brotherhood
Espacios para hombres:
- Círculo Brotherhood: Salud Mental Masculina
- Comunidad de Hombres
Sesión 1 a 1:
Si te identificas con estos temas y te interesa trabajarlos conmigo, puedes agendar una sesión 1 a 1 aquí.
Próximos eventos:
Retiro para hombres El Hombre Soberano
Recursos:
Puedes encontrar cursos online, guías, manuales y hojas de trabajo digitales en nuestra tienda digital
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