El Hombre de Hoy
Bienvenidos a "El Hombre de Hoy".
Mi nombre es Ricardo Rivera, director del proyecto Voices of Brotherhood, y en este Podcast estaré indagando en todo lo que rodea al "ser un hombre": su autoconocimiento, el cuestionamiento de paradigmas obsoletos, la gestión emocional, la sexualidad y las herramientas de comunicación que requerimos para llevar relaciones plenas, tanto con quienes nos rodean, como con nuestro entorno y sobre todo, nosotros mismos.
¡Espero este espacio te sea muy nutritivo!
Redes de Voices of Brotherhood: https://www.instagram.com/voicesofbrotherhood/
Redes de Ricardo Rivera: https://www.instagram.com/elricardorivera
Página web: https://voicesofbrotherhood.com
Episodes
135 episodes
¿Qué nos muestra la serie Adolescencia? Conversación entre padres y psicólogos.
Incels, PUAs, MGTOWS, el Temach, la manósfera... son muchos grupos y personajes que se han ido visibilizando más y más en los últimos años, y que comúnmente se apunta a ellos como "el problema" detrás de las situaciones de muchos jóvenes.
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Season 7
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Episode 133
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1:19:35
¿Cómo está tu niño interior?
¿Por qué es importante conectar con tu niño interior?En este episodio comparto un poco de mi perspectiva sobre la importancia de conectar con esa parte nuestra, que comúnmente solemos ignorar creyendo que "quedó en el pasado".Qu...
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Season 7
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Episode 132
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11:10
¿Qué desea un hombre? Deseo, emoción y mitos sobre la sexualidad masculina
¿Qué es realmente el deseo masculino?En este episodio, junto al psicólogo Julio César, exploramos una mirada más honesta y profunda sobre el deseo en el hombre. Hablamos de la carga emocional que lo acompaña, los mitos que lo distorsiona...
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Season 7
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Episode 131
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1:00:17
¿Cómo es Ser un Hombre Consciente?
Volvernos conscientes de nuestros patrones, tanto de pensamiento como de acción, puede significar que tomaremos mejores decisiones... ¿o no?En este episodio nos echamos una buena platica Zuri y yo sobre lo que implica el volverse más co...
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Season 7
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Episode 130
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1:27:01
Zona de Confort: Refugio o Trampa para la Ansiedad?
A veces necesitamos refugiarnos en nuestras series, shows o rutinas favoritas para recargar baterías y lidiar con el estrés. Pero, ¿qué pasa si este refugio se convierte en un hábito que limita nuestra capacidad de socializar o enfrentar incomo...
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Season 7
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Episode 129
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12:13
El Poder del Silencio: Enfrentar lo que Hay Dentro de Ti
En un mundo ruidoso, el silencio puede ser aterrador, pero también es una puerta hacia el autoconocimiento. En este episodio, Zuri y yo exploramos por qué muchas personas evitan la soledad y el silencio, y cómo aprender a estar con uno mismo pu...
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Season 7
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Episode 128
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53:07
Liberándonos de la Sombra de Nuestro PADRE: Sanar y Crear Nuestro Propio Camino.
En este episodio, hablamos sobre cómo la relación con nuestro padre puede influir en nuestra vida como padres y como hombres. ¿Te has encontrado repitiendo patrones que juraste evitar? Es sumamente necesario liberarte de la sombra ...
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Season 7
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Episode 127
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16:39
¿Cómo saber si estoy mejorando?
Esta es una pregunta que en algún momento nos llegamos a hacer a lo largo de nuestro proceso personal. ¿En verdad estaré mejorando, o seguiré en el mismo lugar de siempre?En este episodio comparto un poco sobre algunas experiencias reci...
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Season 7
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Episode 126
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22:43
¿Qué significa "ser hombre"?
¿Será que nuestra constante búsqueda por definir lo que significa "ser hombre" nos está alejando de realmente estar bien con nosotros mismos?La diferencia entre "lo que debería ser" y "quién soy" puede generar mucho sufrimiento en nuest...
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Season 7
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Episode 125
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20:00
¿Propósitos o Autosabotaje?
Estamos por finalizar este año, y muchos de nosotros nos enfocamos en establecer nuestros propósitos de año nuevo.Sin embargo, dependiendo de cómo los establezcamos, pueden sernos de mucha ayuda para dar dirección y estructura a nuestro...
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Season 7
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Episode 124
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18:20
Finanzas y salud mental | Daniel Urías
¡Regresamos a los episodios con invitados!Y haciendo honor a las fechas, hablamos sobre uno de los temas más relevantes para los hombres en cuanto a su estabilidad emocional: las finanzas.Daniel Urías, creador de
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Season 7
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Episode 123
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1:02:39
Recuerda que vas a morir: Memento Mori
Recordar que nuestros días de vida son finitos, aceptarlo y hacer la paz con ello, puede ser una de las maneras más efectivas para comenzar a ordenar nuestras prioridades de vida. Si sé que mi vida no es para siempre, ¿en qué quisi...
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Season 7
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Episode 122
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15:39
¿Eres capaz de incomodarte?
Hay hábitos que deterioran nuestra capacidad de incomodarnos, como también los hay que expanden esa capacidad.Tener la capacidad de atravesar la incomodidad es de las habilidades más importantes a desarrollar en nuestro proceso, ya que ...
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Season 7
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Episode 121
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16:57
Tienes una deuda contigo (Episodio por el Día Internacional del Hombre)
Cada vez que no nos atendemos, dejamos al final nuestras necesidades, no alzamos la voz por lo que nos parece injusto o lo que nos duele... vamos añadiendo a nuestra deuda emocional. En este episodio hablo un poco de lo que añade a...
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Season 7
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Episode 120
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19:26
El legado de un padre
Junio es el mes del día del padre. Por esto mismo, varios padres del equipo de Voices of Brotherhood nos juntamos para hablar de nuestras experiencias y aprendizajes alrededor de la paternidad, con el afán de que esto sea de apoyo a los padres,...
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Season 7
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Episode 113
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1:17:17
Paternidad auténtica: La realidad de ser PAPÁ (2/3)
Junio es el mes del día del padre. Por esto mismo, varios padres del equipo de Voices of Brotherhood nos juntamos para hablar de nuestras experiencias y aprendizajes alrededor de la paternidad, con el afán de que esto sea de apoyo a los padres,...
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Season 7
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Episode 112
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1:06:18
Paternidad auténtica: La realidad de ser PAPÁ (1/3)
Junio es el mes del día del padre. Por esto mismo, varios padres del equipo de Voices of Brotherhood nos juntamos para hablar de nuestras experiencias y aprendizajes alrededor de la paternidad, con el afán de que esto sea de apoyo a los padres,...
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Season 7
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Episode 111
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1:10:31
"¿Cuál prefieres: OSO u HOMBRE?"
El simple hecho de que esta pregunta esté tomando tanta atención debería llamar nuestra atención. ¿Es absurda? ¿Está fuera de lugar? ¿Qué es lo que quiere transmitir?En este episodio comparto un poco de lo que he ido reflexionando al re...
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Season 7
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Episode 110
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15:10
Sanar la relación con nuestra madre
Más de uno hemos supuesto que nuestra relación con nuestro padre tiene un mayor impacto en nuestro desarrollo como hombres, por el hecho de ser nuestro principal ejemplo y referencia de masculinidad.Sin embargo, la relación que tenemos ...
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Season 7
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Episode 109
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46:56
Cumplir tus sueños NO te hará FELIZ
Esta idea de que al cumplir tus sueños serás finalmente feliz y nada podrá perturbar esa felicidad, ha sido la trampa en la que muchos hemos caído inconscientemente. En este episodio dejo un recordatorio de lo que realmente considero necesario ...
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Season 7
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Episode 108
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13:38